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KneeHow的成立以來的核心理念，是為了守護行動力，守護親愛的家人。然而行動力的衰退，到底代表著什麼？「只是」走路不方便一點？「只是」少出門一些？對於行動力嚴重衰退後的生活，許多人可能還沒有具體的概念。 生理機能，尤其是行動力的下降，可能會造成各種後果，例如：跌倒、老年憂鬱、失智、肌肉流失、肌少症、免疫力下降、失能臥床。每一種可能的風險，影響的不只是自身的生活品質，也連帶影響了家人的生活。 其中，有一種現象其實普遍存在我們的四周，然而我們可能多只有「聽說」過，而鮮少親眼「看過」，因為案例中的

高醫大附設中和念醫院攜手工業局與金屬中心，成立全國首座智能肌力訓練臨床場域。計畫導入無線智能設備，實現 全人、全時照護，涵蓋手術前到出院後，其中 KneeHow智慧膝力環助患者紀錄居家自主運動的部分，數據回饋利於醫師追蹤。

『阿嬤加油!』「他說阿嬤加油耶！」、「哈哈哈」、「好可愛～～」這是某日照中心，某日早晨的例行運動情景。利用KneeHow智慧膝力環的智能互動裝置，搭配電視投影，讓原本枯燥無趣的大腿肌力訓練動作，轉而在趣味活潑的氣氛下完成。

對於退化膝關節炎的確診者，運動一向是不可或缺但又最容易讓人忽略的治療處方。有些人覺得常跑醫療院所進行復健訓練很麻煩，然而訓練就只能在醫療院所進行嗎？ 醫療院所有其專業的設備，患者可在專業人員的監督下進行訓練，不過患者在家也可採取就地取材的方式進行簡易訓練，不但可省去交通麻煩，還可在熟悉的環境下進行，兩者皆有其優點在喔！ 畢竟，運動永遠不嫌少，有許多患者視上醫院為畏途，或是覺得麻煩，懶得上醫院，或是有許多患者一個月只去醫院報到個少少幾次，然而回家後就都不動了，結果依然有運動量不夠的風險。 綜上所

沒有什麼比得上自己的『天然護膝』---也就是大腿股四頭肌的力量。想要保護關節，根本之道還是在於運動強化腿部肌肉。並且，這不是專屬於退化性關節炎的運動處方，對於一般想要透過運動預防退化、促進健康的民眾，亦十分適用。

後疫情時代，居家運動別放鬆！長時間宅在家恐導致退化與痠痛。KneeHow智慧膝力環幫助中高齡族群鍛鍊肌力，透過互動回饋與數據分享，讓運動更有趣也更安心。

疼痛的發生是一種警訊，許多人誤以為多休息、盡量減少疼痛部位的活動就可以自行痊癒。其實若是放著疼痛的根源不管，單靠減少部分的身體活動，長期下來很可能會造成姿態失調、肌肉萎縮與關節僵硬等問題，陷入不利身心健康的惡性循環 如何判斷疼痛是否已轉為慢性？一般來說，若是疼痛時間持續超過三個月，即為所謂的慢性疼痛，而這時就會出現各種一加一大於二的惡果。例如許多慢性疼痛患者都會出現疼痛多處化 (出現疼痛以外的其他症狀) 與疼痛放大化 (疼痛閥值變低，受到刺激容易引起更大與更多處的疼痛)的現象。此外，許多患者也

富山福祉專注智慧運動輔具研發，推出 KneeHow 智慧膝力環，協助中高齡族群肌力訓練與運動習慣養成。產品以人性化設計與智慧科技脫穎而出，榮獲生策會國家新創獎肯定，引領智慧居家運動輔具，推動健康老化新趨勢。

新北市第45家公共托老中心「三峽佳醫」落成！中心結合人文特色與智慧科技，提供日間照顧與銀髮俱樂部服務，並運用 KneeHow智慧膝力環等裝置，協助長者延緩退化、促進健康，打造幸福不孤老的城市。