KneeHow ∣ 智慧膝力環 ∣ 智能居家肌力教練

KNEEHOW Cares Your Mobility

膝關節的構造複雜，各部件間環環相扣，一旦功能無法正常發揮，將對個人活動力及生活品質造成直接衝擊，並易使人落入不利身心健康的負面循環中。

加入KneeHow膝力運動大家族，藉由長期的訓練習慣養成，增強膝蓋周圍肌肉並穩定膝關節活動，讓好膝力為您帶來不受限的自在生活。

總當夾心餅乾？別再疏忽自己

工作及家庭佔據您大部分的精力，是否還有時間關心自己？尤其女性的更年期更是關鍵時期，若缺照護，關節疼痛等不適便上身。

退休後，開啟新章！

許多人已為退休後的財務做足準備，然而健康存摺是否也有存夠本呢？即早訓練您的肌力與肌耐力，做好膝健康保護，延緩老化，遠離病痛！

擺脫後顧憂，享受家庭樂

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隨心所欲的人生境界

時時活動伸展身體，掌控自己的身體狀況，保有不求於人、自主自在、隨心所欲的品質生活。

KNEEHOW 膝力運動APP

錯誤的運動方式可能反而對身體造成傷害。你好膝力運動APP內建不同強度的漸進訓練菜單以及即時反饋之功能，讓您可以選擇符合您需求與能力的訓練模式，並可隨時檢視調整自己的姿勢，落實運動成效。

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